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In unserer hektischen und oft ungesunden Lebensweise ist es wichtig, unserem Körper gelegentlich eine Pause zu gönnen und ihn zu entgiften. Ein wirksamer Weg, dies zu tun, ist die Integration eines köstlichen und nahrhaften Entgiftungs-Smoothies in unseren Alltag.
Ein proteinreiches Brot ist ein wesentlicher Bestandteil einer gesunden Ernährung für Veganer. Mein Rezept eignet sich perfekt für alle, die nach einer köstlichen Möglichkeit suchen, um ihren Proteinhaushalt aufzufüllen. Mit nur wenigen Zutaten und einfachen Schritten könnt ihr ein leckeres Brot herstellen, das reich an Protein, Ballaststoffen und gesunden Fetten ist. Es ist glutenfrei und ketogen – ideal für eine kohlenhydratarme Ernährung.
Wenn alles aus einem Topf kommt, entfalten sich viele Aromen. Dabei solltet ihr euch sorgfältig Gedanken über die Gewürze machen, damit die Geschmäcker auf einander abgestimmt sind.
Passt eigentlich Aubergine in die Lasagne ? Ich habe es einfach ausprobiert und ich kann euch sagen. Es schmeckt richtig richtig gut. Es nimmt der Lasagne den herben Fleischgeschmack und gibt zusätzlich eine interessante Note.
Linsensuppe mit Zucchini und Lauch, passt nicht zusammen ? Einfach mal ausprobiert und es schmeckt super lecker.
In Deutschland wird zu viel Fleisch gegessen. Um den Genuss von Fleisch zu reduzieren, empfehle ich, sich ab und zu vegan zu ernähren. Der Supermarkt …
Heute gibt es wieder ein Rezept, was unheimlich einfach zuzubereiten geht und ihr länger was davon haben werdet. Ich kenne niemanden, der keine Hefgeschnecken mag. Weil sich dieses Gebäck einfrieren lässt, habt ihr jederzeit frische Hefeschnecken aus der Tiefkühltruhe.
Jedes Jahr im Frühling gibt es bei uns Börek Schnecken. Ich backe immer 2kg davon, denn sie lassen sich einfrieren und wenn wir nicht all zu viel davon essen, reichen sie bis zum Spätsommer.
Hübsch anzusehen, bedeutet nicht immer, dass es mit viel Aufwand verbunden ist.Zu diesen Rezepten zähle ich auch die kleinen Apfel Rosen. Frisch zubereitet schmecken sie einfach klasse. Alte Äpfel aus der Obstschale könnt ihr perfekt für dieses Rezept verwenden.
Ein Tassen- Käsekuchen, welcher super schnell und einfach in der Mikrowelle gebacken wird ist perfekt für meinen Heißhunger zwischendurch.