Weihnachten ist die Zeit des Genusses. Gemeinsame Mahlzeiten, festliche Menüs, süße Desserts und oft auch mehr als unser Körper aus dem Alltag gewohnt ist. Während …
Weihnachtsessen genießen ohne Verdauungsprobleme
Blasenentzündung im Winter verstehen und vorbeugen wie ein starkes Mikrobiom schützen kann
Wenn die Temperaturen sinken, die Tage kürzer werden und der Körper mehr Energie benötigt, um warm zu bleiben, verändert sich auch das Verhalten unseres Immunsystems. …
Datteln und Reizdarm: Wann sie gesund sind und wann nicht
Datteln sind ein gesundes Naturprodukt, aber nicht jeder Darm verträgt sie gleich gut. In diesem Beitrag erfährst du, warum sie bei Reizdarm Beschwerden auslösen können und wie du deinen Darm wieder ins Gleichgewicht bringst.
Probiotische Rezepte mit SuperMikroben® von Fairment: Herbstgerichte darmfreundlich gestalten
Probiotische Rezepte mit SuperMikroben® von Fairment für ein starkes Immunsystem Dieser Beitrag enthält Werbung Gerade im Herbst merke ich immer wieder, wie wichtig ein starkes …
Wasser-Kefir herstellen: Einfache Anleitung für probiotische Limo
Immer mehr Menschen suchen nach gesunden Alternativen zu herkömmlichen Softdrinks. Wasser-Kefir ist eine einfache Möglichkeit, probiotische Kulturen in die Ernährung zu integrieren und gleichzeitig eine erfrischende Limonade …
Fermentierte Lebensmittel: Warum unser Körper sie braucht
Unsere moderne Ernährung ist bequem, schnell und einfach verfügbar. Dennoch fehlt vielen Menschen ein wichtiger Bestandteil der Ernährung: fermentierte Lebensmittel. Immer mehr Menschen möchten fermentierte …
Resette deinen Körper mit der Saftkur von Livefresh
Möchtest du einmal deinen Körper resetten und alle schlechten Essgewohnheiten, die du dir in den letzten Jahren angeeignet und bereut hast, ungeschehen machen? Vielleicht möchtest …
Granny Style – der Modetrend Frühling 2024
Der Granny Style ist längst bei der jüngeren Generation angekommen. Gekonnt kombiniert verleiht er einen Hauch von Stil und Eleganz. In diesem Beitrag zeige ich …
Der AMZ.CHEF Juicer im Test
Entdecke den AMZ.CHEF Juicer – ein multifunktionales Küchengerät, das weit über das herkömmliche Entsaften hinausgeht. Mein ausführlicher Entsafter Test zeigt die Vielseitigkeit dieses Juicers, der nicht nur Obst und Gemüse entsaftet, sondern auch schneidet, hobelt und zerkleinert. Erfahre warum der Saft ohne Fruchtfleisch so besonders ist und wie der Juicer mit 4-in-1 Funktionen zu einem unverzichtbaren Küchenhelfer wird.
Überbackene Zucchini mit Hackfleisch
Entdecke ein einfaches und köstliches Rezept für überbackene runde Zucchinis im Herbst. Mit einer herzhaften Füllung aus Hackfleisch, Frischkäse und Schmand sowie einer cremigen Sahnesoße sind diese Zucchinis ein Genuss für die ganze Familie.